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宁波镇海瑜伽培训来梵雅,优质师资力量!

时间:2017-09-25 00:19:10

宁波镇海瑜伽培训来梵雅,优质师资力量!梵雅瑜伽致力于传递健康的生活方式,提供专业的瑜伽服务 。这里有各种类型的瑜伽课程,以及专业教练培训、量身定制的私教理疗服务,特色小班课程等等,帮助大家改善各类亚健康问题,和您一起发现、实修、体验瑜伽,欢迎咨询。

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为了更好地规范中国瑜伽教练培训市场,改变良莠不齐的现状,梵雅瑜伽向国家体育相关部门申请定点办学资格,并成功连续多年获得宁波市体育局健身健美运动协会这一官方机构的认可,成为省内被宁波市体育局社会体育管理中心和宁波市瑜伽协会指定的瑜伽教练培训基地,梵雅瑜伽将再创辉煌。

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对瑜伽馆和瑜伽老师的益处增加新课程,增加新的营收点。不需要增加新的场地,在原有教室的顶部投入不大,只需安装10多床吊床,就可以开设新的课程。另外增设“空中瑜伽年卡、次卡”,与普通年卡、次卡区分开,单独售卖;开发老会员的二次消费能力,持续为瑜伽馆增加新的收入。或者不单独设置空中瑜伽卡,可以直接把原来的年卡价格提高。

镇海瑜伽培训师资 培训内容:实践部分:规定技术:100多个规定空中瑜伽动作 1、 空中太极暖身、打开肩髋、脊柱延展 2、 站立体式 3、 前屈体式 4、 后屈体式 5、 仰卧体式 6、 俯卧体式 7、 倒立体式 8、 扭转体式 9、 复元性体式 培训内容:A理论部分:1、瑜伽哲学与心理学:重力与反重力的关系,如何消除两者的二元对立达到一元性的圆融和谐。通过物理学的作用力与反作用力引申到因果业力的理论和方法:一个给别人带来痛苦的人其自身的心灵会变形,心灵会产生反作用力除去此变形,其也会经历等量的痛苦;同样的,一个人给别人带来快乐,也会经历等量的快乐。 2、瑜伽生理学:淋巴腺体对大家的情绪起到调节的作用,针对不同脉轮有不同的刺激和调整作用。 3、空中瑜伽的注意事项,针对人群,理疗功效,一对一私教的开展。

瑜伽有八支,如同莲花之八瓣,此八瓣共同构成美丽的瑜伽之莲花,按照八支分法的次第层层深入,从外表的皮肤直到内心的自性。练习者会感受到身心快乐轻盈,激活到在地面瑜伽中不能锻炼到的肌肉,加深体式的伸展幅度和深度,闷昏住气法和漂浮住气法让心灵进入无意识的状态,增加内在的气能和让身体似莲叶般神逸漂浮在深水的感觉;悬浮在空中静坐与整个宇宙浑然一体进入超然三摩的状态。

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