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潍坊成人攀岩种类和区别峻达一体育是您的不二之选

时间:2018-05-09 15:17:46

潍坊成人攀岩种类和区别峻达一体育是您的不二之选企业多年来坚持“诚信为本,创新为魂”的经营理念,不断创新,勇于追求,打造独具特色的品牌形象,绘制好企业新、美的蓝图,创造更加美好的未来。

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一个攀岩场,攀岩墙的设计,除了要具备土木结构及建筑美学的专业常识外,而且设计者本身也要有相当的攀岩经验,否则设计出来的人工岩场将很难发挥的效用。但是一般很难找到有实际攀岩经验的设计人员,现在随着攀岩运动和人工岩场的普及化,也产生了一些专业的人工岩场制造商及承建商,这也是人类分工化的一个结果,现在随着攀岩运动爱好者的增加,攀岩墙厂家对场地的设计要求也是非常高的,所以尽可能找到这样一个合作伙伴,共同来设计人工岩场。那么如何选择一个好的攀岩设备供应商呢?下面大家就来看看:至于如何从众多的人工攀岩场制造商中去选择一个合适的伙伴?是一项非常慎重的工作,因为人工岩场也像所有的建筑物一样,若设计建构不当,将会对使用者造成生命财产的损害,这些都不是一个注重声誉及有责任感的业主所乐见到的。为了确保第三人的生命财产安全,就必须选择人工岩场的专业设计人、并确认这个设计者也具有同等专业素养及社会使命感的人。大家可以用下列的检核方式来找出合适的人工岩场专业设计者及制造商:

◎实绩纪录:从以往的实绩可以看出来,此人工岩场制造商是否有足够的承建经验。其以往实绩中,案子的大小及施工品质是否能达到此个案的要求。当然除了本地的实绩外,其全球安装实绩也是一个重要的参考资料,可以看出此企业在各个不同领域内的经验。

§小秘诀:现在网际网路非常发达,要了解一家人工攀岩场制造厂商的能力,只要在搜寻引擎打上此家制造厂商的名字,将很快的可以在全球网路上找到此企业的所有有关资料。假若你无法在网路上找到资料,就表示这可能只是一家地区性的小企业,或是一家产品品质不是很好的企业,所以才会连网站都没设立。

◎产品的多样性:是否可以提供多种不同材质及结构的人工岩场组合,因为这样表示他们对每个个案都有较大的设计弹性,也就是可以将就业主的预算及功能需求,有较多的组合选择。若只有一两种岩场,则往往受制于其简单的材质或结构设计,而无法完全满足业者的要求。

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◎设计能力:是否可以提供够水准的设计图、平面图、剖面图、结构图、施工大样图。是否能在企划案中,以文字及图形详细说明该岩场的设计考量重点,包含使用对象的考量,使用功能上的考量,安全上的考量,甚至将来扩充可能性的考量。

◎专业能力:是否能在设计阶段就提出岩场的力学分析资料给业主。这项其实是考核一个合作对象重要的一点,因为大家要确保此人工岩场制造商所提出的岩场设计,是完全符合结构安全要求的。若业主委托的结构工程师审核后,发现此人工岩场的结构计算有不妥之处,则此人工岩场制造商也应有能力,据以更改原设计并马上提出新的规划设计。此点非常重要,大家将会在下一节中特别说明之。总而言之,任何一家人工岩场制造商若无法再提出设计图的同时,提供其结构安全力学分析报告书给业主审核,则可以断言这不是一个妥当的合作对象。因为事实上,这表示此人工岩场制造商必定没有专业能力及素养,来提供一个结构安全有保障的人工攀登结构。

◎岩场未来的扩充能力:所设计的岩场,除了能满足目前的活动人数承载量及难易度外,是否有未来扩充性的可能,除了攀登面积可扩充外,若因为使用一段长时间后,使用者因太熟悉其路线规划而失去新鲜感时,是否可以做岩板的重新排列,来改变整座岩场的外型及攀登路线的重新设计。

◎售后服务:该人工岩场制造商是否有经验丰富的攀岩人员,是否能够提供硬体以外的如岩场管理,课程设计,活动设计,甚至教练支援等售后服务工作。是否有保固维修的能力。经过以上的检核程序,可以较正确的选出一家有专业能力的人工岩场制造商,作为合作的伙伴。当然事情不会是这么简单就有结果,事实上,业主有可能随时改变它的想法,此时一个有实力的合作伙伴将发挥它的功能,也就是能不断地回应业主的要求,提供资料及适当的建议给业主,同时让规划案能顺利的进行。

因为一个好的人工攀岩场制造商,会将每个个案当成他们专业能力的一个展示场,没有两个攀岩场的设计会是一样的,未来的使用者将会是他们严厉的裁判。只有听到攀岩者说"这是个好岩场",他们才真正感到满足,而有这样心态的人工攀岩场制造商正是你要找寻的合作伙伴。

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户外攀岩技术浅析,攀岩保护,攀岩者是在保护人通过登山绳给予的保护下进行攀岩的。登山绳的一端通过铁锁或直接与攀岩者腰间的安全带连接,另一端穿过保护者身上与其腰间安全带相连的铁锁和下降器,中间则穿过一个或多个固定的安全支点上的铁锁。保护者在攀岩者上升时不断给绳(或收绳),在攀岩者失手时,拉紧绳索制止坠落。发生突然坠落时,冲击力是很大的,直接手握绳索很难拉住,冲击力主要是通过绳索与铁锁及下降器的磨擦力而抵消的。由于在保护支点上有很大的磨擦力,所以体重较轻的人是可以保护体重较重的人的。攀岩保护的形式一般按保护支点的相对位置分为以下两种:上方保护:保护支点在攀岩者上方的保护形式。在攀岩者上升过程中,保护人不断收绳,使攀岩人胸前不留有余绳,但也不要拉得过紧,以免影响攀岩者行动,这点在登大仰角时尤应注意。上方保护对攀岩者没有特殊要求,发生坠落时冲击力较小,较为安全。进行下方保护时,使用的器材一般有安全带、铁锁和下降器。保护人收绳时,应注意随时要有一支手握住下降器后面的绳索(或把下降器两头的绳索抓在一起),只抓住下降器前面的绳子是难于制止坠落的。下方保护:保护支点位于攀岩人下方的保护方式。没有上方预设的保护点,只是在攀岩者上升过程中,不断把保护绳挂入途中安全支点上的铁锁中。这是领先攀岩人唯1可行的保护方法,实用性较大,而且是国际比赛中规定的保护方法。但这种保护方法要求攀岩者自己挂保护,而且发生坠落时,坠落距离大,冲击力强,因此一般由攀岩技术熟练者使用。攀岩手法:攀岩要有良好的身体条件,但更重要的要有熟练的技术。学习攀岩技术实践性很强,必须在不断攀岩中练习,如果能有技术熟练者在旁引导,将能收到事半功倍的效果。攀岩中用手的根本目的是使身体向上运动和贴近攀岩墙。攀岩墙上的支点形状很多,常见的也有几十种。攀岩者对这些支点的形状要熟悉,知道对不同支点手应抓握何处,如何使力。根据支点上突出(凹陷)的位置和方向,有抠、捏、拉、攥、握、推等方法。但也不要拘泥,同一支点可以有多种抓握方法,象有种支点是一个圆疙瘩上面有个平台,一般情况是把手指搭在上面垂直下拉,但为了使身体贴近攀岩墙,完全可以整个捏住,平拉。又如有时要两只手抓同一支点时,前手可先放弃好的抓握处,让给后手,以免换手的麻烦。抓握支点时,尤其是水平用力时,受臂位置要底,靠向下的拉力加大水平磨擦力;要充分使用拇指的力量,尽量把拇指搭在支点上,对于常见的水平浅槽的支点,可把拇指扭过来,把指肚一侧扣进平槽,或横搭在食指和中指指背上,都可增加很大力量。攀岩中手指的力量十分重要,平常可用指卧撑、引体向上、指挂引体向上、提捏重物等方法练习。现在国外一些高手已能达到单指引体向上的力量水平。在攀岩较长路线时可选择容易地段两只手轮换休息。休息地段要选择没有仰角或仰角较小,且手上有较大支点处,休息时双脚踩稳支点,手臂拉直(弯曲时很难得到休息),上体后仰,但腰部要向前顶出,使下身贴近攀岩墙,把体重压到脚上,以减小手臂负担,做活动手指、抖手动作放松,并擦些mei粉,以免打滑。攀岩脚法:攀岩要想达到相对水平,必须学会腿脚的运用。腿的负重能力和爆发力都很大,而且耐力强,攀岩中要充分利用腿脚力量。攀岩一般都穿特制的攀岩鞋,这种鞋鞋底由硬橡胶制成,前掌稍厚,鞋身由坚韧的皮革制作,鞋头较尖,鞋底磨擦力大。穿上这种鞋,脚踩在窄到不到一厘米宽的支点上都可以稳固地支撑全身重量。在选购这种鞋时,大家要注意,千万不能买大了。只要能穿进去就行,大脚趾在里面是抠着的,不能伸直。鞋越紧脚,发力时越稳固。一些选手比赛时甚至要用快挂钩在鞋后帮上硬把脚塞进去的。新手买鞋往往太大,一段时间后就会觉得脚上松松垮垮踩不上劲。一只脚,能接触支点的只有四处:鞋正前尖;鞋尖内侧边(拇趾);鞋尖外侧边(四趾趾尖)和鞋后跟尖(主要是翻屋檐时用来挂脚),而且只能踩进一指左右的宽度,不能太多,比如把整个脚掌放上去,为的是使脚在承力的情况下能够左右旋转移动,实行换脚、转体等动作。换脚是一项基本的技术动作,攀岩中经常使用。常见到一些初学的朋友换脚时是前脚使劲一蹬,跃起,后脚准确地落在前脚原在的支点上,看起来十分利落,但实际上是错的,因为这样一方面使手指吃劲较大,另一方面造成身体失衡,更重要的是在脚点较高时无法用这种方法换脚。正确方法要保证平稳,不增加手上的负担,以从右脚换到左脚为例,先把左脚提到右脚上方,右脚以脚在支点上右侧为轴逆时针(向下看)转动,把支点左侧空出来,体重还在右脚上,左脚从上方切入,踩点,右脚须势抽出,体重过渡到左脚。动作连惯起来,就象脚底抹了油一样,右脚从支点滑出,左脚同时滑入,体重一直由双脚负担,手只用来调节平衡。双脚在攀岩过程中除了支承体重外,还常用来维持身体平衡。脚并不是总要踩在支点上,有时要把一条腿悬空伸出,来调身体重心的位置,使体重稳定地传到另一只脚上。重心:攀岩中,应明确地意识到自己重心的位置,灵活地控制重心的移动。移动重心的主要目的是在动作中减轻双手负荷,保持身体平衡。一开始学时动作大都十分盲目,不知道体会动作,一心只想一升高度,其实初学者尽量不要急于爬高,先做一段时间的平移练习,即水平地从攀岩墙一侧移到另一侧,体会重心、平衡、手脚的运用等基本技术。在基本的三点固定,单手换点时,一般把重心向对侧移动,使手在没离开原支点之前就已经没有负荷,可以轻松地出手。横向移动时,要把重心向下沉,使双手吊在支点上而不是费力地抠拉支点。一般情况下,应把双脚踩实,再伸手够下一支点,而不要脚下虚踩,靠从手上拉使身体上移。要注意体会用腿的力量顶起重心上移,手只是在上移时维持平衡。一般常认为身体要尽量贴近攀岩墙,这是对的,可常见一些高手往往身体离攀岩墙很远,这是因为他们常用的侧拉、手脚同点、平衡身体等技术动作的准备动作需要与攀岩墙间有相对空间,只是身体上升的一刻,身体贴向岩面。通常重心调节主要由推拉腰胯和腿平衡来达到。腰是人体中心,它的移动直接移动重心,较大的移动往往形成一些很漂亮的动作,把腿横向伸出,利用腿脚的重量来平衡身体也是常见的做法。侧拉:侧拉是一项很重要的技术动作,它能极度大地节省上肢力量。使一些原本困难的支点可以轻易达到,在过仰角地段时尤其被大量采用。其基本技术要点是身体侧向攀岩墙,以身体对侧手脚接触攀岩墙,另一只腿伸直用来调节身体平衡,靠单腿力量把身体顶起,抓握上方支点。以左手抓握支点不动为例,是身体朝左,右腿弯曲踩在支点上,左腿用来保持平衡,右腿蹬支点发力,右手伸出抓握上方支点。由于人的身体条件,膝盖是向前弯的,若面对攀岩墙,抬腿踩点必然要把身体顶出来,改为身体侧向攀岩墙就可以很好地解决这一问题,身体更靠墙,把更多体重传到脚上,而且可利用上全身的高度,达到更高的支点,侧拉动作有以下方面应当注意:身体侧向攀岩墙,踩点脚应以脚尖外侧踩点,不要踩得过多,以利换脚或转身。若此点较高,可侧身后双手拉牢支点,臀部向后坠,加大腰前空间,抬脚踩点,再双手使劲把重心拉回到这只脚上,另一条腿抬起,

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攀岩技术的兴起早可追溯到十八世纪的欧洲。当时的登山者为了克服类似阿尔卑斯山等终年积雪的冰岩地形,进而发展出一套有系统的攀登技术,只是此时无论在技术或者器材上都还相当简陋。一直要到二次大战前后,部份是因应战争上的需求,才逐渐有了今日的雏形。攀岩运动是从登山运动中派生出来的竞技运动项目。攀岩是指人类利用原始的攀爬本能,借助各种装备作安全保护,攀登峭壁、裂缝、海蚀岩、大圆石以及人工岩壁等。50年代起源于苏联,是军队中作为一项jun事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛比赛项目。攀岩运动是一项深受人们欢迎的运动项目,它集健身、娱乐和竞技于一体。它要求运动员身体素质全面,具备勇敢、顽强和坚韧不拨的精神,能够在各种不同的高度及角度的岩壁上轻松舒展、准确的完成腾挪、转身;跳跃、引体等惊险动作。给人们以优美、惊险的享受,故又称攀岩为"岩壁上的芭蕾"。攀岩充分表达了人们要求回归自然、挑战自我的愿望。那在岩壁上稳如壁虎、骄若雄鹰的腾挪窜移,韵律与力度中透着的美会让所有的人由衷感叹岩壁芭蕾的无尽魅力。

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